糖的真相粤语背景

糖的真相粤语

纪录片更新至第01集

糖的真相粤语

7.3

分

别名：糖之真相
英文名：tangdezhenxiangyueyu
主演：Fiona Phillips
导演：Jeff Wilkinson

年份：2015年
地区：英国
语言：粤语
时长：未知
更新：2026-10-22 17:19:18
集数：57

简介：　　糖属于碳水化合物，在食物中十分常见，而糖分摄取不足或过量都能致病，常见的有糖尿病、心血管疾病等等。但到底糖是否致病的主因？进食薯片等看似不含糖的可口小吃，又会否影响血糖值？由Fiona Phill

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全高清5 选集 (共 1 集)

剧情简介

　　糖属于碳水化合物，在食物中十分常见，而糖分摄取不足或过量都能致病，常见的有糖尿病、心血管疾病等等。但到底糖是否致病的主因？进食薯片等看似不含糖的可口小吃，又会否影响血糖值？由Fiona Phillips主持的《糖之真相》会为你解开有关糖的种种健康疑惑。四位来自纽卡素的实验对象进行了多项测试，结果展示了糖对人体的真正影响，以及降低糖分摄取量的好处。

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《糖的真相粤语》最近评论

P

Panni 6分

只讲了精致糖不过还是有有用信息的

v

vividvivig 6分

里面实验感觉都不太严谨，但是确实让人警惕各种食物当中的糖

B

Bully 6分

关于常见食物中糖的比例介绍很到位，然而没有谈谈碳水化合物会不会和糖一样，以及果糖，蔗糖，葡萄糖，甜味剂对人体不同的影响，略遗憾。

风

风舞狂澜 8分

周围真是充满了糖分……我觉得我至少要戒掉软饮和奶茶~

国

国家特级壮女 10分

2020-10-16 19:32:04

道理我都懂！

林

林妹妹 6分

2018-06-18 20:48:00

纪录片不总结就是白看系列：推荐控糖是由于糖的能量转化率极高，会迅速堆积脂肪从而导致健康问题。选择含糖量低于22/100g的食物；减少单纯糖摄入（如糖果，饮料）增加复杂糖攫取（如富含维生素纤维的水果；使用人工糖（甜度是正常糖的500倍），都可以有效降低摄糖量。

蓝

蓝亦珣 10分

2020-04-19 16:08:15

找不到中英字幕全英文看下来的?练听力了看到最后好感动！大家都减糖减到身体健康！小姐姐皮肤还变好了变漂亮了！不喝饮料的那个最棒！黑白白糖红糖都是一样的吃水果代替果汁代糖代替白砂糖其他糖

放

放心办事员小李 8分

2018-07-11 12:06:02

和语言有没有关系呢，英语好像没有“齁甜”的负面形容

(

(눈_눈) 8分

2018-03-11 16:58:54

看完纪录片看了看身边食物的成分表，都没有标糖，只有碳水化合物。