是一档聚焦心理情绪的医疗类纪录片，以惧、悲、怒、厌、惑、虑等6种“情绪”为主题，表现处在不同生存境遇下的人，面对工作、情感、升学、就业、教育、爱情、亲情等人生命题时遇到的困惑和痛苦，以及为寻求破茧之路付出的努力。通过细腻充沛的情感、真实的矛盾冲突、跌宕的命运故事，以及专业而科学的解读，力图全面、立体、客观地呈现跟“坏情绪”有关的林林总总。鼓励人们正视自己的情绪，接受并拥抱它们，因为每一种情绪都有其存在的价值和意义。
《是坏情绪啊，没关系》剧照
《是坏情绪啊，没关系》最近评论
人类进步的本质是，下一代不听上一代的话。
一直察觉到主创人员的随意感和目的性，不太自然和舒服。这个创意多好啊，结果给我整成格林童话的样子，我们真的需要这种大和解吗？
你能想到拍精神疾病的纪录片是好的。 但，是不是太浅了，质疑→理解→合家欢。情绪是情绪，疾病是疾病。从情绪到疾病的过程必然有器质性的病变，这还真的“有关系”。 说没关系、拥抱不正常的自己的，请无偿归还我妈生健康大脑！！！ 这下好了，大家都知道精神疾病没关系了。你甚至连价格也没拍阿，天杀的有些药品真的很贵阿！能不能帮我全额报销??↔️
这是我们在一遍遍看素材 剪辑的时候 把情绪嚼碎了 咽下去 吐出来 再反刍 在脑子里翻滚 在胃里消化之后 在有限的历程中抓住人物的光亮和力量 分享给大家的一颗颗原石呀～ ——剪辑师冒泡
作为一名两次抑郁症的痊愈者，看完第一集感受颇深： 1.普遍的家长都不知道这个病，以及怎么解决这个病。 2.抑郁症普遍存在，是社会一直忽视了这个群体，还有很多路要走。 3.抑郁症病人很难被共情到，也很难被理解，当他们不是故意的。 4.片子很好，很有现实意义。支持。 5.抑郁症是病，不是想不开、不是牛角尖，祝大家早日康复，好好吃药，暂时换个环境生活。
我们东亚小孩永远不可能放下对父母的依赖，很多崩溃的时候还是下意识想寻求父母的保护，悠扬和懿宸都是这样的，好像从她们身上了看到了好多个自己
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