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亞洲還在一個窘境裡,就是人們不願意表露焦慮,不願站出來接受治療。但同時,濫藥卻可能正同步發生。感到難過的是,原來你伸出手開始求救,整個系統可能還是在戕害你。
前半段铺垫了太多很多人吃Xanax的情况。也曾有过panic attack,最近也在思考要不要吃药。但是看完还是决定不吃了。anxiety不一定全是坏事,是一种经历,正面的看,它提高我们对焦虑的忍受程度。结束之后才能真正认识到自己的变化。而社交,运动等等这都是我们可以做的改变。
预告片比正片好看系列。如果这个系列要继续拍下去,要更深刻才有看头。毕竟能找到来看这个系列的人,应该都是有所求,他们值得更丰富的内容。
老美好像不太懂“是药三分毒”这个道理诶……想要治好不管是精神上还是身体的pain都好容易药物上瘾啊?
药命
其实不太能保持理性判断,因为断药两年多的我现在也还是想如果我有一颗alprazolam就好了,包括说焦虑的时候也会下意识去关注精神科药物,在包里找到形状相似的药片也会感觉安心。至今很怀疑当时是否应该去找医生,但是又觉得不找也未必会变得更好。片子里提及的关于多做冥想多运动,但是如果我本来就不厌恶这两项我也不会去吃药了……就诊两年多以来被psychiatre操控、被药物操控得精神萎靡,但是失去药物的我...
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